// こんにちわ これからジムに行くべきか迷ってる方へ 目的にもよりますが、僕はできるだけ最初はジムに行った方がよいと思ってます。 というのもすでに自宅にベンチプレス台やパワーラック等の設備を整えているのであれば別ですが、大半の方は持ってないと…
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